1、消除心理因素
正确对待“性欲”,增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,思想集中。
2、节房事,戒手淫
长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因。
3、饮食调养
生活中可以壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力, 提高性欲,也属壮阳之品。
男性朋友们一定要认识到早泄的危害,大家一定要重视早泄,积极预防及治疗。深圳男科专科医院可以治早泄吗_深圳男科医院排名
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2、节房事,戒手淫
长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因。
3、饮食调养
生活中可以壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力, 提高性欲,也属壮阳之品。
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