男性该如何调理早泄呢？早泄患者依据自身的情况进行合理调节，早日摆脱早泄。
正确对待性生活：患者自身必须要能够树立信心，要积极的态度配合治疗。夫妻之间应相互谅解，偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地防止早泄的发生。
多进行体育锻炼：多参加一些有益身心健康的文体活动，比如：跑步、打蓝球、游泳等，这样有助于防治早泄。
尽量戒烟、戒酒：餐桌上的许多食物或调味品，多食些有补肾益气的食物。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。
保持平稳的情绪：早泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切，情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性度过大，增强刺激强度，常会加速射精，所以进行合理的配合，尽量减少太强的刺激。
患有早泄的男性朋友们要正确的看待性生活，减少刺激，保持情绪的稳定性，另外要进行适当的体育锻炼，强身健体，而那些喜欢烟酒的朋友们尽量要戒烟戒酒。治愈了早泄，让我们的早泄患者重新开始新生活。早泄怎么自我调理深圳男科医院
