早泄是一种生殖器疾病，也是一种性功能障碍疾病，一般男性在患上早泄之后会出现明显的阴茎勃起无力、射精过快，性欲低下等不良症状，所以建议男性朋友们在平时生活中注意预防保养，避免早泄这种疾病的出现。
1)暂停法
由夫妻双方配合，以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要达到射精的阈值时，突然停止刺激，待兴奋高潮减退，再刺激阴茎，如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不射精，达到缓解早泄的现象。
2)扯拉阴囊法
当性交进入持续期，则性兴奋进入持续稳定的较高水平。持续期内，男性龟头冠的直径略有增加，龟头颜色变深，由于睾丸阴囊血管充血，阴囊体积进一步增大，睾丸进一步提升与会阴部接触，易刺激会阴部引起反射性射精，此时牵拉阴囊和睾丸可以缓解早泄。
3)降低敏感度法
应用阴茎套进行性交也是减少敏感性，防治早泄的一种方法。也可在性交前或性交时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂，或服用少量镇静剂，以降低对性刺激的敏感性，延长性交时间。
射精障碍患者的无精子症发病率明显比正常人要高，患有双侧睾丸下降不良的患者无精子症发生率比单侧的高两倍。这类患者即使有精子，精液质量也异常，尤其是少精子率显着升高。
对于早泄这种性功能障碍疾病，男性朋友一定要切忌避免讳疾忌医，发现疾病要及时在正规的医院接受治疗，平时生活中也要养成良好的生活习惯，保证身体健康!深圳男科医院早泄怎么自我调理
