早泄目前作为临床上发病较高的一种男性疾病,给男同志精神上和身体都带来了严重的伤害,心理压力会增大,还可能导致精神不振,精神疲倦,严重影响到心理健康。一旦出现了早泄要选择正规的医院、专业的医师和先进的疗法进行规范化的治疗。
1、俯卧式早泄方法
:早泄泄患者取俯卧式,闭目放松,在心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关等穴处用点、按、揉搓、拍打和振颤等手法。每天坚持锻炼半小时左右,一天一次,坚持一个月就能取得显着的效果。
2、仰卧式早泄自救方法:
早泄患者取仰卧式,闭目放松,在中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交和涌泉等穴采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。同样坚持每天半小时作用,一天一次,能够坚持满一个月为佳。
3、坐式早泄自救方法
:早泄患者取坐式,闭目放松,在上星、百会、通天、肩井、中府、神门和劳宫等穴采用点、按、揉、拿、振颤等手法,每次半小时左右,坚持长久的话对于早泄的康复是非常有帮助的。
4、点按三阴交自救方法
:早泄患者在这种自救方法中要点按两侧三阴交,轮流进行,点按时做收腹提肛动作。最好能够作长久的坚持,每次半小时作用,每天1-2次,这对于促进早泄取得较为理想的治疗效果是非常有意义的。深圳男科医院早泄可以自愈吗